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钱德苍是清朝乾隆年间的市井文人，生平如野史残页般模糊，却用九句大白话写下千古箴言。

这首《知足谣》像老茶馆的说书先生，把'知足'二字掰开揉碎喂到百姓嘴边。从挑担走路到吃饭穿衣，句句戳中人性贪念的七寸。

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01：人生尽是福，惟人不知足  

释义： 活着本就有福气，可惜人总不满足。

感悟： 世人常像捡芝麻丢西瓜的糊涂汉，捧着白面馒头还惦记邻家的肉包子。眼睛总爱往高处攀，却看不见脚下踩着安稳地。

老话说'井底青蛙望天鹅'，殊不知井水清凉能解渴，蓝天虽阔未必能落脚。知足不是认命，而是懂得给欲望拴根绳，别让贪心牵着鼻子走。

02：思量肩担苦，步行便是福  

释义： 想想挑担子的累，空手走路就是福。

感悟： 见过码头扛麻包的汉子，才懂空手赶集的轻松。双腿能丈量土地，膝盖能自由弯曲，这本是老天赏的饭碗。

莫嫌路途远，想想那些卧床数星星的人。挑夫歇脚时抹把汗，树荫下的凉风比什么都金贵，这道理要等扁担压过肩才明白。

03：思量走路苦，骑驴便是福  

释义： 比起走路的辛苦，骑毛驴已是享受。

感悟： 骑驴的望着骑马的眼馋，却不知身后赤脚人正羡慕他的驴鞍。毛驴虽慢，总胜过脚板磨出血泡。

过日子最怕这山望着那山高，忘了自家田埂也能种出好庄稼。老辈人常说'比上不足比下有余'，不是要人没志气，而是教你看清手里的牌再出牌。

04：思量饥寒苦，饱暖便是福  

释义： 挨过饿受过冻，吃饱穿暖多幸福。

感悟： 三九天裹着补丁棉袄的暖，胜过绫罗绸缎裹着空心肠。医院里插着胃管的病人，做梦都想尝口小米粥。

粗瓷碗里的热汤面，配着窗台上的腌萝卜，这才是扎扎实实的烟火福气。饥荒年过来的人最懂，米缸有陈米，灶台有柴火，便是稳稳的好光景。

05：思量疾病苦，健康便是福  

释义： 生过病遭过罪，没病没痛就是福。

感悟： 能一觉睡到鸡叫，能蹲下站起不扶墙，这些平常事最珍贵。药罐子摆在床头时才懂得，咳嗽声比存折上的数字更揪心。

晨起伸懒腰骨头不响，夜里翻身不气喘，这才是活着的本钱。健康像井里的清水，日日用着不觉稀罕，等井枯了才知一滴值千金。

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06：思量露宿苦，藏头便是福  

释义： 想想睡野地的难，有片瓦遮头多幸运。

感悟： 老屋漏雨时别光骂天，至少还有四根柱子撑着梁。桥洞下的流浪汉，做梦都想有扇透风的窗。

门槛磨秃了是岁月的印记，墙皮斑驳了是光阴的纹路。屋子不怕小，能盛下全家人的笑声；床铺不怕旧，暖得了寒夜的被窝便是福窝。

07：思量荒乱苦，平安便是福  

释义： 经过兵荒马乱，太平日子最珍贵。

感悟： 街巷里的叫卖声，菜市场的讨价还价，这些嘈杂里藏着安稳的甜。夜里能敞开大门数星星，清晨敢让孩子独自上学，这样的日子要当菩萨供着。

战火连天时的百姓，最大的愿望不过是灶台不断炊烟。平安二字看着轻，真要过秤比山重。

08：思量无业苦，佣工便是福  

释义： 尝过失业滋味，有活干就是福。

感悟： 工匠手上的老茧，农夫脚底的厚皮，都是养活一家人的功勋章。别嫌活计脏累，流水线上日日重复的动作，撑起了多少孩子的学费。

失业在家时的焦虑，比三伏天锄地还难熬。有活干，有心气，汗水浇出的日子才踏实。

09：人生能几时，不要不知足  

释义： 一辈子眨眼过，切莫贪心不足。

感悟： 秋虫活不过寒露，尚在草叶间欢唱；春花挨不到立夏，仍要开得灿烂。人活七十古来稀，能把粗茶淡饭嚼出甜味才是真本事。

棺材装死不装穷，金山银山不如一日三餐。临了闭眼时，最念的不是没得到的，而是曾经拥有却未珍惜的。

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